Emoțional Freedom Technique
Ce este EFT?
EFT, în este acronimul de la Emoțional Freedom Technique, în traducere din limba engleză înseamnă Tehnică de Eliberare Emoțională.
Această tehnică este una dintre cele mai eficiente și puternice tehnici de vindecare emoțională și fizică. Având la bază principiile acupresurii medicinii tradiționale chinezești și cele ale psihologiei moderne.
Terapia EFT se concentrează asupra unor puncte specifice de pe meridianele energetice ale corpului, simultan cu focalizarea mentală asupra emoțiilor negative sau tensiunilor fizice. Se adăugă și rostirea verbală a unor afirmații care contribuie la relaxarea și calmarea sistemului nervos, restabilirea echilibrului energetic al corpului și resetarea creierului pentru a reacționa într-o manieră armonioasă.
Spre deosebire de alte tehnici, eficientă poate fi cuantificată la începutul și finalul fiecărei ședințe. EFT combină:
- psihologia inversă;
- afirmațiile de resetare psihologică;
- bătaia pe puncte energetice.
Punctele energetice sunt în strinsa corelare cu organele corpului.
Organele sunt sediul emoțiilor noastre.
De exemplu, atunci când o persoană are un puternic sentiment de respingere sau neiertare și își amintește de o persoană față de care ai aceste sentimente pur și simplu i se pune un nod în stomac, tensiunea îi crește brusc, are un nod în git etc.
Sau când unei persoane îi este foarte frică, atunci apare perturbarea radicală a circulației singelui și rinichilor (rinichii sunt depozitării energiei ancestrale, a energiei vieții). De cele mai multe ori, din prea mare frică, apare nevoia de a urină imediat.
Atunci când o persoană este apatică și depresivă, din cauze cunoscute sau necunoscute, apare lipsă de vitalitate, comfuzia, lipsă de pofta de viață, adicția către surogate vitalizante, sentimentul că a venit „sfârșitul lumii” etc. Toate acestea sunt în strinsa legătură cu organele genitale (sursă și motorul vieții) , cu inima, cu plămânii și cu creierul.
Frica de moarte de exemplu este localizată în plămâni. De cele mai multe ori, la cei care au adânc ascuns în subconștient această frică de moarte, apar bolile de plămâni.
Ce rezolvă EFT?
Întrebarea corectă ar fi: „ce nu rezolva EFT” pentru ca într-o proporție uriașă ea poate fi aplicată într-o foarte largă gamă de simptome, efecte, stări și situații, dureri și neajunsuri.
Voi enumera doar câteva dintre cele mai întâlnite situații:
- Lipsa de iubire de sine;
- Exces de greutate;
- Lipsa de vitalitate și energie;
- Adicția față de fumat, alcool, dulciuri etc;
- Impotența sau deficiențe ale vieții intime;
- Lipsa de curaj;
- Lipsa de voința sau lipsa de putere de aduce lucrurile la capăt;
- Frici de toate felurile și la toate nivelurile;
- Angoase;
- Dereglări ale aparatului circulator, endocrin, limfatic, respirator, reproducător etc;
- Lipsa unei relații sau relații nefericite;
- Dureri fizice cauzate de boli sau traumatisme, indiferent de vechimea lor;
- Disfuncții ale coloanei vertebrale;
- Dezechilibre cauzate de stress;
- Inexistentă abundenței financiare;
- Absența resurselor de viață;
- Negăsirea unui scop satisfăcător sau a caii personale în viață;
- Temeri și convingeri limitatoare;
- Amintiri dureroase din copilărie sau din experiențe traumatizante;
- etc.
EFT nu îți șterge pe loc problemele de viață sau atitudinea celor din jur, dar îți schimbă radical percepția ta asupra lor. În consecință, stările tale vor deveni excepțional de pozitive, creative și mult mai focusate spre soluții.
Practic tot ceea ce era pentru tine o problema vei înțelege că aduce cu ea un dar.
Cu alte cuvinte vei avea revelația instantanee că poți transformă orice dezavantaj într-un avantaj și mai mare.
” Ador această tehnică și ceea ce îmi place cel mai mult este cum observ schimbarea stării, a luminozității fetei, a energiei pacientului. Este o metodă extraordinară și poate fi folosită atât pentru dezechilibre sau problematici fizice (dureri, boli, simptome de toate felurile) , cât și pentru cele emoționale (stări negative de orice fel, angoase, depresii, disfuncții diferite, neiertari) sau pentru stări spirituale (lipsa de directive, lipsa de claritate, lipsa scopului în viață, lipsa unei cai spiritual, insucese spirituale, căderi spirituale etc) sau probleme sufletești (lipsa iubire de sine, sentimentul că nu ești acceptat, apreciat și iubit, sentimentul că nu primești suficientă atenție, că nu arăți bine și în formă, că ești decăzut din drepturi în familie sau societate, că ești respins, că ești negat sau alungat, etc).
EFT este una dintre cele mai eficiente tehnici de vindecare și eliberare emoțională.
Ceea ce este uluitor este ca funcționează imediat. Și totul este măsurabil.
Măsurarea eficienței o face însuși pacientul la începutul și finalul ședinței. ” spune Genoveva.
Este suficientă doar terapia prin EFT?
Metoda în sine produce schimbări radicale în toată structura emoțională, energetica, fizică și mentală a celui care a primit o sesiune de EFT. Pentru a armoniza și mai mult structurile ființei, metoda EFT este folosită de Genoveva concomitent cu sugestionarea și ghidarea pacientului prin:
- Corectarea nutriției și a stilului de viață;
- Psihonutritie și micronutritie;
- Constelații familiale și spirituale;
- Consilieră psihologică pentru lărgirea perspective asupra vieții și relațiilor;
- Terapia părților
- Fițo-aroma-api-terapia;
- Sesiuni de creștere a potențialului electric al corpului;
- Alte metode, în funcție de cazuistică;
Rezultatele sunt 100 % un success.
Alte benefici EFT
- perspectiva mentala devine foarte pozitiva,mentalitatea este ameliorata excelent, iar prin aceasta omul gaseste solutii la care inainte nici nu se gandea sau nu le lua deloc in considerare;
- se acceseaza alte nivele de constiinta si intelegere ale vietii , ale problemelor si solutiilor, ale rolului si/sau locului in familie, societate si univers;
- apar posibilitati si cai noi de a fi creata viata dorita.
Genoveva aplica EFT intr-un proces inovator prin care conduce clientul in transa si face o calatorie prin subconstient inainte de a trece la procesul clasic de EFT.
Rezultatele sunt uluitoare.
Dacă dorești să experimentezi aceata metoda sau pur și simplu dorești să rezolvi o anumită problemă completează formularul!
Genoveva Salvaras
